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患有皮肤银屑病可以吃红豆吗?潍坊银屑病研究院

文章来源:AG真人平台 责任编辑:wu 浏览量:

  红豆的好处,大家可能只停留在利水除湿、消肿解毒的作用,但其实很多银屑病患者还忽略了红豆本身含有许多的营养素,是一种养生保健的好食材!

潍坊银屑病研究院

  潍坊银屑病研究院医生指出,对患有银屑病的人群多食红豆5好处:

  1.降低患心血管疾病风险

  2.瘦小腹

  3.增加肌肉质量

  4.帮助消化

  5.维护骨骼健康

AG真人平台   红豆是相当容易获取又是营养价值高的食物,银屑病患者拿红豆不论是拿来熬粥、煮饭、炖汤或做成甜点,都很可口。像日本人会将红豆与饭一起煮,用于减肥、延缓血糖上升,糖尿病者及怀孕妇女都很适合吃。

  但是吃太多红豆容易胀气,所以肠胃不适的银屑病人群需少吃。加上红豆有利尿功效,故频尿的人也不宜多吃。

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